Döner dükkanında olupta başka birşey yenmiceği için yiyip yiyip aldım kiloları;)
Artık bir dur demek lazım değilmi ama?
Alışverişimizi yaptık ve artık sebze yemeye karar verdik
sebze yemeğimiz yanınada cacık ohh misss buyurun tarifime
MALZEMELER
3 adet sakız kabak
3 adet arnavut biberi
yarım kilo dilimlenmiş kültür mantarı
3 yemek kaşığı zeytinyağ
yarım çay bardağı su
1 çay kaşığı sebzeli çeşni
tuz hiç yok zaten çeşnide var.
YAPILIŞI
Yağımızı tenceremize koyalım
İçine 4e bölüp kabaklarımızı dilimleyelim
Mantar ve biberlerimizide dilimleyip yarım çay bardağı su ekleyelim
Kapağını kapatalım 5 dakika harlı ateşte sebzelerimiz yumuşasın
Suyunu çekmeye başlayınca çeşnimizi koyup 2 3 dakika kavurup kapatalım.
AFİYET OLSUNN..
canım benim ,etten kilo alınmaz ,abur cuburu fazla kaçırıyorsundur ,of,of mis gibi döner ,sen ne kadar şanslısın hiç farkında değilsin ,ama ben döner de tercih ederdim bu tabağın yanında ,ellerine sağılık,sana afiyet olsun.
YanıtlaSilcanım kuyruk yağı ile pişiyor sonuçta
Silben ki 45 kilodan 50ye çıktıysam kilo aldırıyordur inan
çok teşekkürler mazesim;)
benimde eşim dönerci olsa kesin her gün döner yerdim :))
YanıtlaSilama kilo aldırması kötü :((
bol bol spor yap tatlım :)
böylelikle yediklerini yakarsın...
evet ya arada sebze yemek lazım...
sebze çeşnisini bende çok severim...
ellerine sağlık...
spor yapıyorum ama evde olunca çok yapılmıyor üşeniyorum canım yaa;)
Silsebze çeşnisi candır;)
Döneri de çok severim:)Ama benim de kilom 52 ile 55 arası değişiyor.Önemli olan akşam yediden sonra hiçbir şey yememek .Birde ben dışarda yediğim günlerde akşam bir şey yemiyorum.Akşamı meyveyle geçiştiriyorum :)Benim formülüm bu.Hiçbir zaman rejim yapamadım.
YanıtlaSilcanım bende 44 kilodan 49a çıktım
Silyine çok kilolu değilim ama birden 5 kilo almak sinirlerimi bozdu
akşam yemek konusunda ben çok değişiğim
çünkü ben gece yemeyi sevenlerdenim ondan zaten aldım kiloları
inşallah bende şu gece yemek işini bırakabilirim
çok kolaymış, mantarı çok severim, çeşni hiç kullanmamıştım içeriğini incelemek lazım, çalışanlar için eve gelince çabuk pişen yemekler çok önemli gerçekten, çünkü zaten acıkmış geliniyor ve fazla bekleyemiyoruz, takibe alıyorum sizi, bana da beklerim:)
YanıtlaSilmmm.valla harika olmuş canım.ellerine sağlık.Mantarlı her yemeği severim ben.
YanıtlaSildöner mi dediniz, süpper
YanıtlaSilSaglik deposu leziz bir tabak afiyetle canim sevgilerrr..:-)
YanıtlaSilçok nefis gözüküyor canım mantara bayılırım kabakta severim e daha ne olsun ben bunu yaparım :))
YanıtlaSilNefis görünüyor,hem sebzeler çok ölmemiş tam kıvamında,cacıkla harika olur :)
YanıtlaSilBen geldiiiiim:) Bu arada çok canım istedi kavurmadan. Sebze aşktır benim için:)
YanıtlaSil